マラソン強化合宿

８月ニューカレドニアで開催されるマラソンに参加することになりました。
広島壮年走ろう会の有志　平均年齢６５歳の総勢１９名でツアーを組みました。
南国の８月と言いながら当地は冬。
日中の最高気温は、２５℃くらいのようですが、暑いことには変わりません。
暑い中でのいきなりのマラソンも大変と、リハーサルを兼ねて合宿となりました。
呉の沖　瀬戸内海の島が連なる蒲刈島を出発帰着で４２km、朝６時出発。
無理をせずに、団体で走り、帰着１２時半。
熱中症に気を使いながら、水分補給にサポート車を２台使って万全を期しました。
大変でしたが全員無事ゴール。後は海水浴や温泉、ビールを片手の談笑。
みんな元気です。